Réflexologie plantaire
Retrouvez votre bien-être physique et émotionnel grâce à la réflexologie plantaire qui aide à relâcher les tensions, à soulager le corps, à apaiser l'esprit et à assurer un meilleur sommeil.
50€
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Réflexologie plantaire
Retrouvez votre bien-être physique et émotionnel grâce à la réflexologie plantaire qui aide à relâcher les tensions, à soulager le corps, à apaiser l'esprit et à assurer un meilleur sommeil.
50€ -
Réflexologie plantaire
Retrouvez votre bien-être physique et émotionnel grâce à la réflexologie plantaire qui aide à relâcher les tensions, à soulager le corps, à apaiser l'esprit et à assurer un meilleur sommeil.
50€ -
Sophrologie
La Résidence Albatros propose des séances de sophrologie, une pratique qui associe la relaxation, les techniques de respiration et les mouvements doux pour favoriser le bien-être général. La sophrologie aide les clients à réduire le stress, à améliorer la clarté mentale et la relaxation physique, ce qui en fait un complément idéal à des vacances revigorantes. Que vous cherchiez à vous détendre ou à cultiver la pleine conscience, la sophrologie offre une approche holistique pour rétablir l'équilibre.
70€ -
Pilates
Le Pilates est une méthode douce de renforcement des muscles profonds en harmonie avec la respiration. Adolescents, adultes, personnes âgées, malades chroniques. Bénéfices physiques : Bénéfices psychologiques et sociaux : Développement de la force, de la souplesse, de l'agilité, réduction des maux de dos, affinement de la silhouette. Réduction du stress, augmentation de la confiance en soi, développement des liens sociaux.
30€ -
Massage tibétain Ku Nye
Le Ku Nyé est une technique de massage traditionnel originaire des Himalayas qui détend le corps, rééquilibre les énergies et aide à "lâcher le mental". Il possède des vertus relaxantes indiscutables apaise et prévient les troubles de la vie moderne; stress, insomnies, tensions musculaires, céphalées, constipations et déséquilibres nerveux . Le Ku procède à l'étalement d' huiles spécifiques, à la mobilisation des articulations (et selon la saison à l'application de la chaleur). Le Nyé consiste à pétrir, travailler les muscles ,les tendons la peau, les canaux externes et les points à traiter par différentes techniques de pression et de tapotements afin de libérer tous les blocages .
50€ -
Yoga sur la plage
Pratiquez le yoga sur le sable doux, au son apaisant des vagues et de la brise marine rafraîchissante. Guidées par nos instructeurs qualifiés, ces séances sont parfaites pour tous les niveaux, vous aidant à vous détendre, à vous étirer et à renforcer votre corps tout en vous connectant avec la nature. Rejoignez-nous, retrouvez votre paix intérieure au milieu d'un paysage magnifique.
Gratuit -
Réflexologie plantaire
Retrouvez votre bien-être physique et émotionnel grâce à la réflexologie plantaire qui aide à relâcher les tensions, à soulager le corps, à apaiser l'esprit et à assurer un meilleur sommeil.
50€ -
Massage tibétain Ku Nye
Le Ku Nyé est une technique de massage traditionnel originaire des Himalayas qui détend le corps, rééquilibre les énergies et aide à "lâcher le mental". Il possède des vertus relaxantes indiscutables apaise et prévient les troubles de la vie moderne; stress, insomnies, tensions musculaires, céphalées, constipations et déséquilibres nerveux . Le Ku procède à l'étalement d' huiles spécifiques, à la mobilisation des articulations (et selon la saison à l'application de la chaleur). Le Nyé consiste à pétrir, travailler les muscles ,les tendons la peau, les canaux externes et les points à traiter par différentes techniques de pression et de tapotements afin de libérer tous les blocages .
50€ -
Yoga sur la plage
Pratiquez le yoga sur le sable doux, au son apaisant des vagues et de la brise marine rafraîchissante. Guidées par nos instructeurs qualifiés, ces séances sont parfaites pour tous les niveaux, vous aidant à vous détendre, à vous étirer et à renforcer votre corps tout en vous connectant avec la nature. Rejoignez-nous, retrouvez votre paix intérieure au milieu d'un paysage magnifique.
15€ -
Réflexologie plantaire
Retrouvez votre bien-être physique et émotionnel grâce à la réflexologie plantaire qui aide à relâcher les tensions, à soulager le corps, à apaiser l'esprit et à assurer un meilleur sommeil.
50€ -
Massage tibétain Ku Nye
Le Ku Nyé est une technique de massage traditionnel originaire des Himalayas qui détend le corps, rééquilibre les énergies et aide à "lâcher le mental". Il possède des vertus relaxantes indiscutables apaise et prévient les troubles de la vie moderne; stress, insomnies, tensions musculaires, céphalées, constipations et déséquilibres nerveux . Le Ku procède à l'étalement d' huiles spécifiques, à la mobilisation des articulations (et selon la saison à l'application de la chaleur). Le Nyé consiste à pétrir, travailler les muscles ,les tendons la peau, les canaux externes et les points à traiter par différentes techniques de pression et de tapotements afin de libérer tous les blocages .
50€
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