Sophrologie - 15€ à 90

La Résidence Albatros propose des séances de sophrologie, une pratique qui associe la relaxation, les techniques de respiration et les mouvements doux pour favoriser le bien-être général. La sophrologie vous aide à réduire le stress, à améliorer la clarté mentale et la relaxation physique, ce qui en fait un complément idéal à des vacances revigorantes. Que vous cherchiez à vous détendre ou à cultiver la pleine conscience, la sophrologie offre une approche holistique pour rétablir l'équilibre.